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Acoso y dependencia

Por |2021-04-13T19:05:03+02:0019 de febrero de 2020|Blog|

Hace unos días fui invitado a la Universidad de Segovia para una colaboración sobre el acoso escolar y cómo este afecta a la personalidad del niño y a su manifestación posterior como adulto. Uno de los temas que comentamos fue que muchas veces el niño acosado se vuelve dependiente. Efectivamente, aunque de forma intuitiva pudiéramos [...]

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Acosar al diferente

Por |2021-04-12T12:03:45+02:0022 de noviembre de 2019|Blog|

Hoy vengo a hablaros de una película sobre una forma de acosar al diferente que está bastante interiorizada y que muchas veces no nos damos cuenta, ni de que la estamos ejerciendo ni padeciendo. La película es “una mujer fantástica”, película ganadora del Oscar a la mejor película de habla no inglesa. La cinta narra [...]

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Los niños y la violencia en los deportes

Por |2021-04-12T09:16:44+02:0015 de noviembre de 2019|Blog|

Hace unos días me tocó presenciar una actividad deportiva intercolegial que tenía el objetivo de animar al deporte sano e integrar a la comunidad educativa de la zona, ya que participaban muchos colegios. Me quedé un poco impresionada al preguntar cómo había transcurrido todo y que los mismos niños, que en este caso participaban por [...]

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Mindfulness para combatir el acoso

Por |2021-04-14T11:41:08+02:008 de noviembre de 2019|Blog|

Hace varios años que practico Mindfulness y he leído mucho al respecto. Es una filosofía de vida que nos ayuda a estar bien. Hay muchas personas que lo rechazan pensando que es una nueva religión o que es una moda que ya pasará. Quisiera reflexionar en este artículo sobre cómo muchas ideas y prácticas de [...]

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Cuidado con los consejos que damos a nuestros hijos

Por |2021-04-12T08:59:03+02:0018 de octubre de 2019|Blog|

Tanto si es «Si te pegan… pega», como «No busques problemas, pasa del que te pegue», debemos pararnos a pensar las implicaciones que tendrían este tipo de consejos en nuestros hijos. Es cierto que llega tu hijo y te cuenta que otro le ha pegado, nuestra primera reacción es rabia, nos viene el instinto animal de la [...]

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Acoso a los hombres

Por |2021-04-14T11:58:31+02:0012 de octubre de 2019|Blog|

Quisiera comenzar mi escrito con una idea fundamental en el campo del acoso, entendido como violencia repetida y a conciencia, sobre una persona: el acoso no tiene edad ni tiene género. Se produce en todas las edades y sea cual sea el género de la víctima y del agresor. Lo cierto es que, en la gran mayoría [...]

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Cómo prevenir los abusos sexuales a menores

Por |2021-05-01T10:55:24+02:003 de octubre de 2019|Blog|

El acoso y abuso sexual a menores es una realidad en nuestra sociedad. Tendemos a pensar que estas cosas no les van a suceder a nuestros hijos, que sabemos en qué entornos se mueven, que siempre están con gente de confianza… Pero la realidad es que es más probable que la persona que abusa de [...]

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Bullying in TV

Por |2021-04-12T12:01:28+02:0027 de septiembre de 2019|Blog|

Cada final de mes os escribiré sobre alguna película, serie de TV o libro donde aparece algún tipo de acoso en cualquiera de sus variantes. Hoy voy a empezar con la serie 13 razones porqué, supongo que muchos de vosotros la conoceréis y sabréis de qué trata. La serie comienza narrando el suicidio de una [...]

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Entrevista a Virginia Domingo

Por |2021-05-01T11:01:03+02:0013 de septiembre de 2019|Blog|

En esta nueva entrada del blog tenemos el placer de publicar una entrevista dirigida a Virginia Domingo, Presidenta de la Sociedad Científica de Justicia Restaurativa. Virginia fue Juez durante muchos años, es coordinadora del Servicio de Justicia Restaurativa en Castilla y León, ha impartido clases universitarias, ofrece conferencias en varios países… El objetivo de esta entrevista [...]

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Un nuevo modelo de justicia. ¿Qué es la Justicia Restaurativa?

Por |2021-05-01T11:11:24+02:006 de septiembre de 2019|Blog|

Imaginamos la siguiente situación: Un chico de 16 años está con unos amigos, echándose unas risas en el parque y uno de ellos le propone robar unas bebidas en la tienda que regenta un hombre que está a punto de jubilarse y que, evidentemente, no va a salir corriendo detrás del joven. El chico acepta [...]

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El poder de los influencers

Por |2021-05-01T11:18:28+02:0023 de julio de 2019|Blog|

YouTubers, Instagramers, influencers, fotos Tumblr… Si tienes hijos adolescentes seguro que has oído hablar de estos términos y no has sabido de qué iba la conversación. Dulceida, La vecina rubia, Oscar Casas, El Rubius… Todos ellos tienen cientos, miles y hasta millones de seguidores en sus redes sociales, aunque su contenido puedes llegar incluso a [...]

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Mi hijo ha venido a hacer de este un mundo mejor

Por |2021-04-12T10:13:02+02:008 de julio de 2019|Historias|

Este año, mi hijo de 19 años comenzó los estudios de Técnico de agrícolas en la Universidad. Podéis pensar que todo es normal, pero esto es el fruto de toda mi lucha y la de mi familia. Cuando él tenía dos añitos, nos quedamos solos los dos y su hermano que tenía ocho meses. Tuvimos [...]

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El estigma del acoso

Por |2021-04-12T10:18:46+02:001 de julio de 2019|Historias|

Yo era feliz en mi primer colegio, en el que estuve hasta 3 de EGB (como se llamaba entonces). Mi pesadilla comenzó cuando, por motivos familiares, mis padres me cambiaron de colegio. En 4 de EGB había unas niñas que me fastidiaban. Recuerdo aún como si fuese ayer mi primer día en ese colegio. Me [...]

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El acoso en personas LGBT

Por |2021-05-01T11:21:31+02:0021 de junio de 2019|Blog|

Estamos en junio y eso se traduce, entre otras cosas, en hablar del mes “del Orgullo”. Un 28 de junio de hace cincuenta años se produjeron una serie de redadas en un bar de ambiente neoyorquino, Stonewall Inn. En respuesta a estos disturbios, la comunidad homosexual se manifestó concentrándose a las puertas de dicho bar [...]

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Profesores implicados en el acoso escolar

Por |2021-04-12T10:02:54+02:0021 de junio de 2019|Historias|

Quiero contar el caso de mi hijo para que si alguna familia se encontrara en el mismo caso sepa que, aunque parece una tontería, no lo es. Cuando mi hijo cambió de infantil a primaria, el centro decidió mezclar las clases para que los niños conocieran a más compañeros. Al principio fue bien ya que [...]

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Normalización del acoso hacia la mujer

Por |2021-05-01T11:24:56+02:003 de junio de 2019|Blog|

Recuerdo que hace justo un año me encontraba en un evento multitudinario con carácter familiar. Un público joven, familias al completo, niños correteando, caras de ilusión, la inocencia y la ingenuidad brotando por los cuatro costados. De repente, apretujados por tan masiva afluencia de gente, veo a mi lado a dos chavales con apenas un [...]

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Síndrome del trabajador quemado

Por |2021-05-01T11:27:53+02:003 de junio de 2019|Blog|

¿Sientes que pasas más horas en el trabajo que en tu casa?, ¿crees que tu vida laboral se ha vuelto monótona?, ¿sufres insomnio, asma, migrañas o pérdida de peso?, ¿tu carácter ha cambiado en el último tiempo? Según el Instituto Nacional de Estadística, el 59% de los trabajadores en España sufre algún tipo de estrés [...]

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Maltrato psicológico. Violencia y suicidio

Por |2021-04-14T10:47:54+02:0020 de mayo de 2019|Blog|

Está comprobado que la mayoría de las personas que se suicidan han padecido maltrato psicológico en su vida, en concreto en el último año de su vida. Al suicidio se llega por varias razones, pero generalmente son una baja autoestima y una indefensión / desesperanza ante el futuro, lo que narran los pacientes que lo [...]

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¿Qué es Anpac y cómo surgió?

Por |2021-04-14T11:09:12+02:0015 de enero de 2019|Blog|

Hace ya unos meses, unas compañeras y yo decidimos asociarnos y crear Anpac, Asociación Nacional para la Protección contra el Acoso. Hemos estado ocupados con el aspecto técnico y burocrático de la creación de la asociación a nivel nacional. Formalmente, Anpac pretende, mediante el poder que proporciona la unión de las personas, realizar acciones formativas [...]

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Contra el acoso: pedir perdón

Por |2021-04-14T11:12:23+02:0028 de noviembre de 2018|Blog|

En los casos de acoso, que suponen violencia repetida y premeditada, estamos escuchando mucho las soluciones basadas en la víctima: denunciarlo, salirse de la situación, etc. También las soluciones basadas en el entorno: educación emocional, ayudar a la víctima a denunciarlo… Sin embargo, nos cuesta ponernos en la piel de quien perpetra este acoso, esta [...]

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El Día Mundial de la Salud Mental

Por |2021-05-01T11:35:22+02:0010 de octubre de 2018|Blog|

Hoy, 10 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y, precisamente este año, el lema escogido por la Confederación Salud Mental España es “Educación inclusiva, salud mental positiva”. Para poder darnos cuenta de la magnitud de este fenómeno os diré que una de cada cuatro personas experimenta un trastorno mental común, [...]

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