Mindfulness para combatir el acoso
Hace varios años que practico Mindfulness y he leído mucho al respecto. Es una filosofía de vida que nos ayuda a estar bien. Hay muchas personas que lo rechazan pensando que es una nueva religión o que es una moda que ya pasará. Quisiera reflexionar en este artículo sobre cómo muchas ideas y prácticas de [...]
